ユーグレナをサプリで摂取。どんな効果が期待できる?

健康食品として最近耳にするユーグレナを知っていますか?
化粧品などでも使用され始めているので、ますます注目されていますよね。
例えば、ユーグレナのオールインワン(one)など。

 

ユーグレナは、別名ミドリムシです。
昔、理科の時間に耳にしたミドリムシが、とっても栄養価が高いと注目を浴びているんですよ。

 

 

ユーグレナことミドリムシは、動物でありながら植物である面白い生き物です。

 

名前に「ムシ」が付いていますが、ワカメや昆布の仲間である藻です。

 

動物と植物の両方の特性を持っているので、動物性の栄養素・アミノ酸も植物性の栄養素・ビタミンも持っている、優れた生き物なんですね。

 

人が活動するのに必要な栄養素を59種類も持っている、かなり栄養価の高い生き物なんですよ。

 

 

そんなユーグレナを加工してサプリメントにしている製品が多くあります。

 

ユーグレナには、基本の栄養素59種類の中に「パラミロン」と言う特殊な成分を持っています。

 

このパラミロンを持っているのはユーグレナだけなんだそうです。

 

どう特殊なのかと言うと、パラミロンは吸油性、吸水性に優れているので次の様な効果が期待出来るんだそうです。

 

まず、腸の粘膜細胞を刺激して、免疫機能をアップしてくれる。

 

また、脂やコレストロールを吸収する性質を持っています。
その上、パラミロン自身は消化しにくい性質を持っているので、吸収した余分な脂やコレストロールと一緒に対外に排出してくれます。

 

この様なユーグレナの特性は、メタボリック症候群の改善にとても効果が期待できるんですよ。
ユーグレナにはデトックス効果や便秘解消効果があります。

 

そして、ユーグレナの有効成分パラミロンが、不要な脂やコレストロールを吸収して身体の外に排出してくれます。
余分な脂の吸収を防いでくれるんですね。

 

 

メタボ予防やダイエットに向いているだけではなく、ユーグレナのサプリメントを服用すると、免疫力が上がり疲れにくい身体を作ってくれるそうです。

 

ユーグレナの持つ59種類の栄養素の中には疲労回復に効果的な成分も含まれています。

 

睡眠を改善してくれるグリシンや、血行を促進してくれるビタミンE、抗酸化作用に優れたビタミンC、エネルギーを作る役割を担うビタミンB1などです。

 

このような栄養素がバランスよく含まれているので、サプリメントを飲み続けると疲れにくい身体に改善してくれるんですね。

 

さらに、ユーグレナ特有の有効成分であるパラミロンは、免疫力を向上させる成分なんです。
免疫力向上に定評のあるアガリスクよりも、強い免疫力があるのではないかと注目されているそうですよ。